모발이식하고 나서 회복하려면 어느 정도 시간이 필요한가요? 결과를 보는데 몇 개월 이상 걸리는 것은 알고 있습니다만, 수술 후 헬스장에 가서 운동은 언제부터 해도 되는지 궁금합니다. 누워서 역기를 들고 하면 머리가 벤치 의자에 닿을 것 같은데 관계없을까요?

 

 

 

 

일상생활의 복귀를 위한 기간이라면 모발이식 후 3-4주 정도면 충분합니다. 연구에 의하면 표피쪽 바깥쪽 상처는 아무는데 3주가 소요되는 것을 밝혀졌습니다. 내피 쪽 상처까지 아무는데는 3개월 정도 필요합니다. 신체는 피부와 콜라겐을 계속해서 생산하는데, 첫 3개월에 가장 생성이 왕성합니다.

가벼운 운동은 2주 정도 지나면 서서히 시작하시면 되고, 벤치 프레스 등의 강한 운동은 3-4주 정도 이후에 하시면 되겠습니다.

상처가 아무는 것은 이렇지만 흉터가 성숙화 과정을 거쳤다가 다시 리모델링되는 것은 더 오랜 시간을 필요로 합니다.  그 부분은 아래 관련글을 참고하시면 되겠습니다.

관련글: 모발이식 재수술 시기, 언제 다시 할 수 있을까?

 

-뉴헤어 블로그-

 

 

김진오 jinokim@iNEWHAIR.com | NHI뉴헤어 대표원장 | 성형외과전문의
미국 모발이식 전문의(ABHRS) | 연세대학교 의과대학 외래교수
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